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楼主: 艾舍长

2020国庆自驾vs自行车

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发表于 2020-10-9 11:10 | 显示全部楼层 来自 江苏省南通市
膝盖怎么伤的呢?我踢球+骑车,有点害怕膝盖扛不住啊。
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发表于 2020-10-12 17:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自 河北省石家庄市
生命不全在运动,在于木桶的最短板
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 楼主| 发表于 2020-10-13 09:19 | 显示全部楼层 来自 上海市
大嘴鱼 发表于 2020-10-12 17:03
生命不全在运动,在于木桶的最短板

还在于桶的材质,和长板。。。
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 楼主| 发表于 2020-10-13 09:20 | 显示全部楼层 来自 上海市
sieft 发表于 2020-10-9 11:10
膝盖怎么伤的呢?我踢球+骑车,有点害怕膝盖扛不住啊。

没有科学训练。

大体重持续高强度训练,所以现在首要任务是改变优化生活方式,减脂减重。。。
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发表于 2020-10-13 09:40 | 显示全部楼层 来自 广东省深圳市宝安区
舍长的亲子骑行太有爱了!热爱运动就是要从小培养兴趣。现在很多孩子宅在家里昏天黑地玩游戏,对生命是一种透支。。。
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 楼主| 发表于 2020-10-18 22:23 | 显示全部楼层 来自 上海市
sword_yang 发表于 2020-10-13 09:40
舍长的亲子骑行太有爱了!热爱运动就是要从小培养兴趣。现在很多孩子宅在家里昏天黑地玩游戏,对生命是一种 ...

是的,拥抱大自然,多一些“淳朴”的运动,才是根本。

对于我们这个世界,正在数字化;而对于孩子,还是尽量远离数字世界为佳。。。
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发表于 2020-10-25 11:26 来自手机 | 显示全部楼层 来自 河北省廊坊市
舍长好雅致,好身体[s:20][s:20][s:20][s:12]
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 楼主| 发表于 2020-10-25 13:49 | 显示全部楼层 来自 上海市
索尔古德曼 发表于 2020-10-25 11:26
舍长好雅致,好身体[s:20][s:20][s:20][s:12]

生命在于运动,亘古不变的真理。
拥抱大自然,人类与生俱来的本能。
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