谁有“电子中药”中国传统音乐？

听音乐者

听中国传统音乐可养护五脏，这一说法是真是假？

　　最近，不少人被“电子中药”种草。浙江省名中医、杭州市中医院医学睡眠中心张永华教授解释，现下流行的“电子中药”其实是在中医理论指导下，用于预防和治疗疾病的五行音乐。强调五音与五脏对应，通过不同调式的音乐，调节相应脏腑功能。

　　“电子中药”听起来有些玄幻，但其实有一定科学性。《黄帝内经》中就提到：“百病生于气，而止于音。”音乐不仅能舒体悦心，还有宣导经络、流通气血、调养五脏作用。

　　从现代医学的角度来解释，当音乐振动与人体内生理振动，如心率、呼吸、血压等吻合时，会产生生理共振共鸣，从而进行调治。

　　张永华介绍，《黄帝内经》中讲到，五音（角、徵、宫、商、羽）与五志（怒、喜、思、悲、恐），以及五脏（肝、心、脾、肺、肾）相对应，不同情绪会影响相应脏腑功能，而不同调式音乐可调节相应情绪，从而达到改善与之对应脏腑功能的目的。根据这个理论，想要通过音乐疗愈五脏，也要有正确的“电子药方”。

　　角音入肝。角音条畅平和、亲切爽朗，具有“木”之特性，对应五脏之“肝”，可疏肝解郁，调畅情志，用以缓解肝气郁结、易怒暴躁等肝胆疾病。以角音为主的音乐为悠扬舒畅之曲，如《胡笳十八拍》《江南好》。

　　徵音入心。徵音旋律热烈明快、轻松活泼，具有“火”之热情奔放，主入“心”，可用于缓解过度伤心所致心气不足、心神涣散病症。以徵音为主的音乐为古筝等丝弦乐器演奏的清脆悦耳之曲，如《紫竹调》《步步高》。

　　宫音入脾。宫音悠扬沉静、淳厚庄重，如“土”般宽厚包容，入“脾”，可健脾胃，助消化，缓解思虑过度导致的脾胃虚弱、食欲不振。以宫音为主的音乐主要为浑厚低沉之曲，如《良宵》《花好月圆》。

　　商音入肺。商音高亢悲壮、铿锵有力，如“金”般肃杀，萧瑟，对应“肺”脏，可缓解过度悲伤所致肺气虚弱、肺失宣降所致病症。以商音为主的音乐主要以磬、编钟等金石类材料制作乐器演奏的昂扬雄浑之曲，如《将军令》《阳关三叠》。

　　羽音入肾。羽音风格清幽柔润，如水般婉转流淌，对应五脏之“肾”，可引阳入阴，缓解极度恐惧引起肾气虚弱、肾不纳气所导致病症。以羽音为主的音乐主要为旋律哀婉柔和之曲，如《昭君怨》《春江花月夜》。

　　张永华表示，根据中医理论，一天中十二时辰与不同脏腑对应，在相应脏腑所主时辰听与之对应的音乐效果更佳。如辰时是7时至9时，胃经当令，适合听些能鼓舞脾胃功能的宫调式音乐；11时至13时，心经当令，可以听一些轻松活泼放松身心的徵调式音乐；17时至19时，肾经当令，适合听一些清幽柔润的羽调式音乐，这种音乐疗法更侧重在日常生活中调节身心。

　　但张永华强调，五音疗法主要用于预防和辅助治疗情志相关疾病，但对大部分疾病没有直接治愈效果。若身体已有明显不适，或已经患有疾病的情况下，应寻求专科医生治疗，以免耽误病情。