索尔古德曼 发表于 2020-10-25 11:26
舍长好雅致，好身体[s:20][s:20][s:20][s:12]

生命在于运动，亘古不变的真理。
拥抱大自然，人类与生俱来的本能。

舍长好雅致，好身体[s:20][s:20][s:20][s:12]

sword_yang 发表于 2020-10-13 09:40
舍长的亲子骑行太有爱了！热爱运动就是要从小培养兴趣。现在很多孩子宅在家里昏天黑地玩游戏，对生命是一种 ...

是的，拥抱大自然，多一些“淳朴”的运动，才是根本。

对于我们这个世界，正在数字化；而对于孩子，还是尽量远离数字世界为佳。。。

舍长的亲子骑行太有爱了！热爱运动就是要从小培养兴趣。现在很多孩子宅在家里昏天黑地玩游戏，对生命是一种透支。。。

sieft 发表于 2020-10-9 11:10
膝盖怎么伤的呢？我踢球+骑车，有点害怕膝盖扛不住啊。

没有科学训练。

大体重持续高强度训练，所以现在首要任务是改变优化生活方式，减脂减重。。。

大嘴鱼 发表于 2020-10-12 17:03
生命不全在运动，在于木桶的最短板

还在于桶的材质，和长板。。。

生命不全在运动，在于木桶的最短板

膝盖怎么伤的呢？我踢球+骑车，有点害怕膝盖扛不住啊。

ssfangyuan11 发表于 2020-10-6 16:39
自行车自驾游，还是旅行车最舒服

一部旅行车做保障，这是想当舒服。如果有一部房车，更美好。

自行车自驾游，还是旅行车最舒服

羡慕

Qingtaishi 发表于 2020-10-6 15:34
这也太惨了.....假期养伤吧，运动也要小心啊。

嗯呐，不能大意。

yy521324 发表于 2020-10-5 21:58
篮球鞋鞋带没系紧，对抗时剪指甲狠狠顶到鞋上，整个脱离了

这也太惨了.....假期养伤吧，运动也要小心啊。

真好啊，古德叫，享受生活。

帮顶

心态决定生活质量 好心态

yy521324 发表于 2020-10-5 21:58
篮球鞋鞋带没系紧，对抗时剪指甲狠狠顶到鞋上，整个脱离了

还以为骑车骑的

艾舍长 发表于 2020-10-5 20:37
我年过不惑，还是要坚持运动，坚持科学运动。

因为，

会生活，赞一个。